طريقة عمل فيتوتشيني بفواكه البحر 
                                                
                                                
                            
                                                            -  400 جرام مكرونة إيطاليانو 
-  فصين ثوم 
-   بصلة 
-   جمبري، سوبيا(سبيط)، جندوفلي 《فواكه بحر سي فود》 
-   صلصة طماطم 
-  ملعقتين  صويا صوص 
-   زيت زيتون 
-   فلفل أخضر / أنا حطيت رومي 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    تسلق المكرونه وتصفى ثم توضع في وعاء كبير
                                                                    
- 
                                    2   
                                    أثناء سلق المكرونة، يقطع البصل ويوضع على النار في الزيت حتى يصفر ثم يضاف الثوم المفروم
                                                                    
- 
                                    3   
                                    يوضع الجمبري والسوبيا (سبيط) والجندوفلي ويترك دقيقتين أو ثلاثة لينضج، ثم يضاف الصويا صوص وصلصة الطماطم والفلفل الأخضر مع التقليب، يضاف ملح وفلفل حسب الرغبة
                                                                    
- 
                                    4   
                                    تضاف المكرونه إلي الخليط مع التقليب لمدة دقيقتين، ثم تقدم ساخة